Vaistažolių auginimas sveikatai – vaistažolės iš sodo

2024 Autorius: Chloe Blomfield | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 23:57

Daugiai prieš tai, kai farmacijos įmonės išleido milijonus vaistų, žmonės gydydami ligas, sužalojimus ir ligas pasitikėjo vaistažolių preparatais. Didėja susidomėjimas šiomis natūraliomis priemonėmis, nes tyrimai rodo, kad daugelis šių senų sodo priemonių turi teigiamą poveikį sveikatai.

Vaistažolių auginimas sveikatai

Kaip alternatyvioji medicina, vaistažolių preparatuose yra cheminių junginių, kuriuos sudaro veikliosios žolelių gydymo sudedamosios dalys. Kadangi šie junginiai gali reaguoti su tradiciniais vaistais, prieš pradedant įprastinį gydymą žolelėmis, patartina aptarti natūralias priemones su gydytoju.

Be to, vaistažolių auginimas sveikatai ir grožiui gali duoti skirtingus rezultatus, priklausomai nuo to, kada ir kaip žolės auginamos, renkamos ir naudojamos. Naudodami sodo priemones atminkite šiuos dalykus:

• Saugiai naudokite vaistažoles – Atlikite tyrimus, kad įsitikintumėte, jog naudojate ne tik tinkamą augalą, bet ir jį saugiai. Pavyzdžiui, šeivamedžio uogos turi antivirusinių savybių, kurios gali būti naudojamos kovojant su gripu, tačiau prieš naudojimą jas reikia išvirti. Žalios šeivamedžio uogos gali sukelti pykinimą, vėmimą ir viduriavimą.
• Auginkite ekologiškai – vienas iš pagrindinių žolelių auginimo privalumųsveikata – tai gebėjimas valdyti sodo aplinką. Venkite naudoti cheminių medžiagų likučius naudodami natūralius kenkėjų kontrolės, piktžolių mažinimo ir tręšimo metodus.
• Žinokite, kada nuimti derlių – Žolelių stiprumas skiriasi priklausomai nuo to, kada ir kaip nuimamos žolelės. Pavyzdžiui, vaistažolės, kuriose yra eterinių aliejų, yra stipriausios, kai renkamos anksti ryte.
• Džiovintos ir šviežios – gamindami natūralias priemones atkreipkite ypatingą dėmesį į džiovintų ir šviežių ingredientų kiekį. Daugeliui vaistažolių cheminiai junginiai labiau koncentruojasi, kai augalas džiovinamas. Galiojimo laikas taip pat gali turėti įtakos stiprumui.

Kaip pasigydyti sode

• Žolelių arbata – nuo garuojančio puodelio ramunėlių arbatos, padedančios užmigti, iki šviežio imbiero šaknies užpilo, kuris nuramina skrandžio sutrikimus, žolelių arbatos yra vienos populiariausių. vaistažolių preparatai. Arbata ir užpilai gaminami garinant arba verdant lapus, šaknis ar gėles vandenyje ir leidžiant skysčiui atvėsti iki tinkamos gerti temperatūros.
• Poultices – Šios išoriškai naudojamos natūralios priemonės naudoja šviežias arba džiovintas žoleles kaip pirmosios pagalbos padažą skausmams, traumoms ir infekcijoms gydyti. Dažnai žolės pirmiausia sumalamos, tada dedamos kaip pasta ir uždengiamos audiniu arba marle.
• Vonios druskos – Pasigamindami savo gydomųjų vonios druskų, galite pasidaryti raminančią žolelių gydymą. Į Epsom arba jūros druskos indelį tiesiog įpilkite žolelių, kuriose yra daug lakiųjų aliejų, pavyzdžiui, levandų ir rozmarinų. Tegul druska sugeria esminius dalykusaliejai kelias savaites prieš naudojimą.
• Veido garai – Jei jums patinka ši grožio procedūra, į savaitinį veido garą pridėkite medetkų ir kitų aromatinių žolelių. Tai ne tik atvers viršutinius kvėpavimo takus, bet ir pagerins veido spalvą.