2024 Autorius: Chloe Blomfield | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 23:57
Dauguma žmonių instinktyviai bėga ieškoti prieglobsčio, kai pradeda lyti. Tikrai gali būti šiek tiek pavojinga rizikuoti permirkti ir atš alti. Kita vertus, ar lietus atpalaiduoja? Taip tikrai yra, ir jūs galite gauti naudos iš lietaus, kurį teikia streso mažinimas, tiek mėgaudamiesi juo būdami po priedanga, tiek išlipdami per lietų ir leisdami, kad jis jus permirktų.
Kaip lietus sumažina stresą?
Balandžio mėnesio lietus atneša gegužės gėlių ir dar daugiau. Jei lietingos dienos atpalaiduoja, nesate vieni. Yra keli būdai, kaip lietus nuramina ir mažina stresą:
- Petrichor – šio unikalaus kvapo, gaminamo lyjant, žodis yra petrichor. Tai daugelio junginių ir cheminių reakcijų, kurias sukelia lietus, smogdamas augalams, dirvožemiui ir bakterijoms, derinys. Daugeliui žmonių kvapas yra gaivus ir gaivinantis.
- Garsai – geras lietus praturtina pojūčius ne tik kvapu, bet ir garsu. Lietaus čiulbėjimas ant stogo, skėtis ar, dar geriau, lapų viršūnės atpalaiduoja ir ramina.
- Valo orą – dulkes ir kitas ore esančias daleles sugeria lietaus lašeliai. Oras iš tikrųjų yra švaresnis, kai lyja.
- Solitude – dauguma žmonių eis į vidų, kai lyja, o tai reiškia praleistą laikąlauke suteikia ramybę ir vienatvę, puikią galimybę apmąstymams. Jei kas nors jūsų gyvenime kelia ypač didelį stresą, garsai, kvapai ir buvimo vienatvė per lietų padės jums tai apgalvoti.
Pasivaikščiojimas arba sodininkystė lyjant stresui numalšinti
Galite sumažinti stresą lietumi sėdėdami po terasos stogu arba šalia atviro lango, bet kodėl gi neišėjus į lauką ir nepatirti to visapusiškai? Jei ketinate vaikščioti ar dirbti sode per lietų, taip pat būkite saugūs:
- Likite viduje, jei perkūnija ar žaibai.
- Aprenkite tinkamai lietaus apranga, kuri bent iš dalies išliks sausa.
- Jei permirksite, nebūkite lauke per ilgai, nes gali išsivystyti hipotermija.
- Grįžę į vidų, persirenkite sausais, šiltais drabužiais ir, jei jaučiatės sušalę, nusiprauskite po karštu dušu.
Pasivaikščiojimas lyjant yra puikus būdas mėgautis šia gamtos dalimi, nuo kurios mes pernelyg dažnai slepiames, bet taip pat išbandyti sodininkystę lyjant. Tam tikrus darbus galima atlikti lyjant. Pavyzdžiui, piktžoles ištraukti lengviau, kai yra įmirkęs dirvožemis. Pasinaudokite lietumi ir išberkite trąšas. Iš karto įsigers. Kol nelyja per stipriai ir nesusidaro vanduo, tai taip pat puikus metas sodinti naujus augalus ir tvirtus persodinimus.
Rekomenduojamas:
Kaip pražysti Monsterą: būdai, kaip padėti Monsterai žydėti
Sąlygos turi būti tiesiog tobulos, kad Monstera žydėtų, tačiau neįmanoma, kad Monstera žydėtų patalpose. Spustelėkite, kad sužinotumėte, kaip tai padaryti
Veggie Rain Gutter Garden: kaip užsiauginti snapusias daržoves
Vienas iš lietaus vandens panaudojimo būdų yra lietvamzdžio arba lietaus latako sodo sukūrimas. Spustelėkite čia, kad sužinotumėte daugiau apie daržovių auginimą
Kas sukelia špinatų stresą: fiziologinių špinatų problemų sprendimas
Ar žinote, kaip apsaugoti špinatus nuo streso? Jei ne, šis straipsnis gali padėti. Spustelėkite čia, jei norite gauti vadovą apie geriausias kultūrines ir aplinkos situacijas ir kaip išvengti vabzdžių ir ligų streso
Rūgštusis lietus ir žala augalams – rūgštinio lietaus poveikis augalų augimui
Rūgščių lietų poveikis augalų augimui gali būti dramatiškas. Jei gyvenate vietovėje, kuriai būdingas rūgštus lietus, perskaitykite šį straipsnį, kad sužinotumėte, kaip apsaugoti augalus nuo rūgštaus lietaus daromos žalos. Norėdami gauti daugiau informacijos, spustelėkite čia
Aeroponic Gardening – kaip sukurti aeroponinę sistemą augalams
Beveik bet kokį augalą galima auginti naudojant aeroponinę auginimo sistemą. Aeroponikai taip pat reikia mažai vietos, todėl puikiai tinka auginti augalus patalpose. Sužinokite daugiau apie aeroponines sistemas čia
