Pipirmėčių naudojimas sveikatai: kokią naudą turi pipirmėtė

2024 Autorius: Chloe Blomfield | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 23:57

Vaistažolių preparatai šiuo metu yra labai populiarūs, tačiau iš tikrųjų jų naudojimas siekia šimtmečius. Pavyzdžiui, pipirmėtė pirmą kartą buvo auginama Anglijoje XVII amžiaus pabaigoje, tačiau buvo dokumentuota, kad ji buvo naudojama senovės Egipte. Maždaug 1 000 m. pr. Kr. senovės civilizacijos naudojo pipirmėtes dėl jos naudos sveikatai, tačiau ar pipirmėtė tikrai naudinga jums, o jei taip, kokią naudą ji turi?

Ar pipirmėtė jums tinka?

Pipirmėtė yra natūraliai pasitaikantis š altmėčių (Mentha spicata) ir vandenmėčių (Mentha aquatic) hibridas. Pipirmėčių nauda šimtmečius buvo populiari dėl visko – nuo virškinimo trakto sutrikimų iki atsipalaidavimo.

Nors kai kurios senovinės gynimo priemonės, naudojančios pipirmėtę sveikatai, gali būti abejotinos, šiuolaikinis mokslas įrodė, kad taip, pipirmėtės yra naudingos, nors šis teiginys turi keletą atsargumo priemonių. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie pipirmėčių naudą ir jos apribojimus.

Kokią naudą turi pipirmėtė?

Pipirmėtės jau seniai vartojamos virškinimo sutrikimams ir kitoms virškinimo trakto ligoms gydyti. XVIII amžiuje pipirmėčių vartojimas sveikatos sumetimais išplito ir gydant rytinį pykinimą, kvėpavimo takų infekcijas, menstruacijų sutrikimus ir pykinimą.

Tiesą sakant, 1721 m. pipirmėtė buvo įtraukta į sąrašąLondono farmakopėja kaip priemonė ne tik nuo rytinio pykinimo ir mėnesinių skausmo, bet ir nuo peršalimo, pilvo dieglių ir dujų. Nuo tada mokslininkai gilinosi į tai, dėl ko pipirmėtė erkė ir ar iš tikrųjų pipirmėtė turi konkrečios naudos žmogaus sveikatai.

Pipirmėtės privalumai

Pipirmėtės, kaip kvapioji medžiaga ir žolelių sudedamoji dalis, mentolis, randamos daugelyje vietinių tepalų, skirtų raumenų skausmams ar perkrovoms gydyti.

Yra priežastis, kodėl pipirmėčių aliejus yra populiarus naudoti šiuose vaistuose. Pipirmėtės atpalaiduoja lygiuosius virškinamojo trakto raumenis, o tai gali palengvinti simptomus, kuriuos sukelia virškinimo sutrikimas arba dirgliosios žarnos sindromas.

Teigiama, kad gyvas pipirmėčių aliejaus mėtų aromatas daro žmogų budresnį. Pipirmėtė iš tikrųjų padidina deguonies kiekį kraujyje, o tai savo ruožtu padidina smegenų srautą. Nors tai iš tikrųjų nepadaro jūsų protingesnio, jis sutelkia jūsų intelektą į atliekamą užduotį.

Tikriausiai dėl šios priežasties kai kurie žmonės kramto gumą (dažnai pipirmėtę) atlikdami testą ar kitą susikaupimo reikalaujančią užduotį. Tyrimai taip pat parodė, kad pipirmėtė gali pagerinti sportinius rezultatus ir reakcijos laiką.

Įspėjimai dėl pipirmėčių naudojimo sveikatai

Neabejotina, kad pipirmėčių aliejus turi naudos sveikatai, susijusią su skrandžio sistema, tačiau, kaip ir visi geri dalykai, yra ir neigiamų pusių.

Pipirmėtės taip pat atpalaiduoja tarp skrandžio ir stemplės esantį sfinkterį, kuris vėliau galisukelti refliuksą ir rėmenį. Tai gali būti tikras skausmas žmonėms, sergantiems hiatal išvarža arba GERL.

Be to, pipirmėčių aliejus gali būti toksiškas inkstams, kai naudojamas didelėmis dozėmis, todėl jo turėtų vengti tie, kurie turi tulžies akmenų ar tulžies pūslės problemų. Jis taip pat gali sąveikauti su kai kuriais vaistais.

Atsisakymas: šio straipsnio turinys skirtas tik švietimo ir sodininkystės tikslais. Prieš vartodami arba nurydami JOKIĄ žolę ar augalą medicininiais ar kitais tikslais, pasitarkite su gydytoju, žolininku ar kitu tinkamu specialistu.