2024 Autorius: Chloe Blomfield | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 23:57
Šiais laikais eteriniai aliejai dažnai minimi natūraliose sveikatos ir grožio priemonėse. Tačiau istorikai rado įrodymų, kad eteriniai aliejai buvo naudojami dar senovės Egipte ir Pompėjoje. Beveik kiekviena kultūra turi ilgą augalų eterinių aliejų naudojimo sveikatai, grožiui ar religinėms praktikoms istoriją. Taigi, kas yra eteriniai aliejai? Skaitykite toliau, kad gautumėte atsakymą ir informacijos, kaip naudoti eterinius aliejus.
Kas yra eteriniai aliejai?
Eteriniai aliejai – tai ekstraktai, distiliuojami iš augalo žievės, žiedų, vaisių, lapų ar šaknų. Dauguma tikrų eterinių aliejų yra distiliuojami garais, tačiau kai kuriais atvejais eteriniam aliejui iš augalų išgauti naudojamas procesas, vadinamas š altuoju spaudimu.
Augaluose natūraliai yra eterinių aliejų dėl daugelio priežasčių, pavyzdžiui:
- siekiant pritraukti apdulkintojus ir kitus naudingus vabzdžius
- kaip apsauga arba atgrasymo priemonė nuo kenkėjų, įskaitant triušius ar elnius
- kaip apsauga nuo grybelinių ir bakterinių ligų
- konkuruoti su kitais augalais, į sodą išskirdami aleopatinius eterinius aliejus.
Kai kurie augalai, kurie dažniausiai naudojami eteriniams aliejams, kad būtų naudingi sveikatai ir grožiuiįtraukti:
- Gvazdikėlis
- Eukaliptas
- Frankincense
- Citrina
- Greipfrutas
- raudonėlis
- Čiobreliai
- Pipirmėtė
- Rozmarinas
- Santalmedis
- Arbatmedis
- Ramunėlė
- Cinamonas
- Cedarwood
- Imbieras
- Rožė
- Pačiulis
- Bergamotė
- Levanda
- Jasmine
Kaip naudoti eterinius aliejus
Norint išgauti tikrąją augalų esmę, juos reikia distiliuoti arba š alto spaudimo būdu. Eterinių aliejų pasigaminti namuose iš tikrųjų neįmanoma be distiliavimo įrangos. Tačiau vietiškai naudojamus eterinius aliejus rekomenduojama maišyti su švelnesniu aliejumi, pavyzdžiui, alyvuogių, kokosų, migdolų ar simondsijų aliejumi. Eteriniai aliejai yra labai koncentruoti ir dažnai maišomi tik su vandeniu.
Eterinius aliejus galima naudoti trimis būdais: lokaliai, įkvėpus arba per burną. Visada turėtumėte perskaityti eterinių aliejų etiketėse pateiktas instrukcijas ir jų laikytis; gali būti labai kenksminga nuryti tam tikrus eterinius aliejus.
Maudymasis su keliais lašais eterinių aliejų vandenyje leidžia naudoti eterinius aliejus kaip inhaliatorių ir lokaliai, nes vonios vanduo įsigeria į odą. Galite įsigyti eterinių aliejų difuzorių, kurie taip pat skirti naudoti kaip inhaliatorius. Kompresai arba masažo aliejai dažnai naudojami vietiniams eteriniams aliejams tepti.
Rekomenduojamas:
Kas yra sodo klūptuvai: kaip naudoti sodo klūptuvą
Naudojant sodo atramas gali būti lengviau ir maloniau praleisti laiką lauke. Kas yra sodo klūpėtojas? Norėdami gauti daugiau informacijos apie šiuos patogius sodo priedus, spustelėkite šį straipsnį
Eterinis aliejus nuo vabzdžių – kaip atgrasyti vabzdžius naudojant eterinius aliejus
Ar eteriniai aliejai stabdo klaidas? Ar galite atgrasyti nuo vabzdžių su eteriniais aliejais? Abu klausimai yra pagrįsti ir mes turime atsakymus. Norėdami gauti daugiau informacijos apie eterinių aliejų naudojimą vabzdžiams atgrasyti, spustelėkite šį straipsnį
Kas yra migdolų aliejus – sužinokite, kaip naudoti migdolų aliejų
Migdolų aliejus nėra jokia naujiena. Bet kas yra migdolų aliejus ir kaip jį naudoti? Šiame straipsnyje pateikiama informacija apie migdolų aliejų. Sužinokite apie migdolų aliejaus naudojimą ir dar daugiau. Norėdami sužinoti daugiau, spustelėkite čia
Kada naudoti sodo peilį – patarimai, kaip saugiai naudoti sodo peilį
Kiekvienas aistringas sodininkas turi savo mėgstamą sodo įrankį. Mano yra hori hori sodo peilis. Sodo peiliai naudojami daugeliu atvejų. Norite sužinoti daugiau apie sodo peilius? Spustelėkite čia, kad sužinotumėte, kada ir kaip naudoti sodo peilį
Šiltnamio sodo informacija – sužinokite apie statybą ir kaip naudoti šiltnamį
Statote šiltnamį, galvojate ar tiesiog ieškote šiltnamio sodo informacijos? Daugiau informacijos apie šiltnamių kūrimą ir naudojimą augalams auginti ištisus metus skaitykite čia
