Dilgėlių arbatos pranašumai – auginkite ir užsivirkite savo dilgėlių lapų arbatos

Turinys:

Dilgėlių arbatos pranašumai – auginkite ir užsivirkite savo dilgėlių lapų arbatos
Dilgėlių arbatos pranašumai – auginkite ir užsivirkite savo dilgėlių lapų arbatos

Video: Dilgėlių arbatos pranašumai – auginkite ir užsivirkite savo dilgėlių lapų arbatos

Video: Dilgėlių arbatos pranašumai – auginkite ir užsivirkite savo dilgėlių lapų arbatos
Video: Sveikatinanti dilgėlių arbata 2024, Balandis
Anonim

Dilgėlė yra naudingas augalas, kurio pavadinimas apgailėtinas, nors ir nusipelnęs. Dilgėlių arbatos nauda nuo alergijų, astmos, uždegimų, bakterinių infekcijų ir kt. buvo skelbiama šimtmečius. Dilgėlių arbatoje gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų; Vien dėl šių savybių galbūt norėsite pasigaminti dilgėlių arbatos. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie dilgėlių arbatos naudą ir kaip pasigaminti dilgėlių arbatos.

Tai gelia

Dilgėlė (Urtica dioica) yra vaistinis augalas, augantis visame pasaulyje vidutinio klimato regionuose. Daugelis yra gerai susipažinę su perštėjimo pojūčiu, kurį sukelia šepetėlis prieš augalą. Taip yra dėl mažyčių plaukelių, kurie išskiria histaminą, kai liečiasi su oda.

Dilgėlių arbatos privalumai

Nepaisant dygliuotos išorės, dilgėlė turi daug privalumų, kai kurie pagrįsti, kiti nepagrįsti. Dilgėlės gali būti vartojamos kaip daržovė, špinatai arba gydomieji įvairiais būdais. Dažniausiai tai yra dilgėlių arbata.

Kai kurie dilgėlių arbatos pranašumai paminėti aukščiau. Kiti dilgėlių privalumai yra atsikosėjimą skatinanti, sutraukianti, tonizuojanti, antispazminė ir šlapimą varanti priemonė. Dažniausiai naudojama dilgėlių arbata nuo sezoninės alergijos ar rinito.

Tyrimai parodė, kad dilgėlės galigydyti kai kurias prostatos ligas. Yra ilgas sąrašas kitų tariamų privalumų geriant dilgėlių arbatą, nurijus lapus ar tepant tinktūrą, kurios dar turi būti įrodytos tyrimais.

Pora atsargumo pastabos geriant dilgėlių arbatą. Nėščios moterys jokiu būdu neturėtų gerti dilgėlių arbatos, o žindančios moterys šią žolelę turėtų vartoti saikingai. Geriant per daug dilgėlių arbatos, gali išsivystyti būklė, vadinama „dilgėline“– skausmingi raudoni dilgėlinė ant odos. Taip pat venkite naudoti subrendusių lapų dėl kalcio karbonato konkrečių, kurios gali dirginti inkstus ir sukelti inkstų akmenų.

Kaip pasigaminti dilgėlių arbatos

Prieiga prie šviežių dilgėlių yra būtina bet kuriam dilgėlių arbatos receptui. Galbūt galėsite ieškoti dilgėlių, tačiau atminkite, kad jos gali būti apipurkštos chemikalais, todėl geriausias būdas dilgėlių įsigyti yra iš pažįstamo asmens arba užsiauginti savo. Rinkdami dilgėlių lapus naudokite pirštines, kad apsaugotumėte rankas.

Dilgėlių arbatos receptas

Rinkitės jaunus švelnius lapus, kai ruošiate dilgėlių arbatą. Nuplaukite lapus, sudėkite į puodą, pripildytą tiek vandens, kad apsemtų.

Vandenį užvirinkite, kol jis taps šiek tiek žalias, tada išimkite dilgėles. Jei paliksite dilgėlę mirkti per ilgai, arbata taps karti.

Jei norite, pridėkite pasirinkto saldiklio ir, jei norite, šviežios citrinos. Citrina skani, bet įdomiau, kaip ji sąveikauja su dilgėlių arbata, pakeisdama spalvą iš žalios į ryškiai rožinę!

Rekomenduojamas: