2024 Autorius: Chloe Blomfield | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 23:57
Vienas geriausių dalykų, kuriuos galime padaryti patys, yra stiprinti savo imuninę sistemą, ypač šiais laikais. Vienas iš daugelio citrinžolės arbatos privalumų yra sustiprinti imuninį atsaką. Pagaminti citrinžolių arbatą lengva, jei galite gauti stiebų. Skaitykite toliau ir ieškokite „pasidaryk pats“citrinžolės arbatos, kuri pažadins jus maloniu gerumu.
Citrinžolių arbatos privalumai
Dažniausiai naudojama citrinžolės dalis yra stiebo pagrindas arba b alta dalis. Ją galima susmulkinti ir dėti į padažą, skrudintas bulvytes, sriubas ar troškinius. Tai taip pat puikus marinatas vištienai ir žuviai. Žaliąją dalį galite naudoti arbatoje. Puikiai tinka maišyti su juodąja arba žalia arbata arba kaip atskira arbata. Nežinote, kaip pasigaminti citrinžolės arbatos? Turime paprastą receptą, kurį gali išsivirti bet kuris arbatos gėrėjas.
Naminės citrinžolės arbatos receptas yra puikus būdas išlaikyti aukščiausią savo sveikatą. Tradicinė lotynų medicina rodo, kad jis gali nuraminti nervus, sumažinti kraujospūdį ir padėti virškinti. Augalas taip pat gali turėti antimikrobinių, antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių. Tyrimai rodo, kad tai netgi gali būti naudinga kovojant su vėžiu. Kitos galimos premijos yra kova su PMS, padeda numesti svorio ir yra natūralus diuretikas.
Nors nė vienas iš šių teiginių nebuvo įrodytas, skani citrusinė arbata maloniai atveria akis ir ramina kaip bet kuris puodelis šilto.arbata.
Kaip pasigaminti citrinžolės arbatos
Naminės citrinžolės arbatos receptas yra toks pat paprastas, kaip nuskinti kai kuriuos augalo stiebus. Jų taip pat galite rasti egzotiškuose prekybos centruose, žolelių parduotuvėse arba kaip džiovintą nuovirą vietinėje sveiko maisto parduotuvėje. Stiebus galima susmulkinti ir užšaldyti, kad būtų galima paruošti citrinžolės arbatą „pasidaryk pats“.
Kai kurie arbatos gamintojai siūlo citrinžolės arbatai ruošti išpilstytą arba denatūruotą vandenį, tačiau jį galima pasigaminti ir iš čiaupo. Jei norite, galite palikti per naktį ir išleisti dujas, kad pagerintumėte šios subtilios arbatos skonį.
Kad pasigamintumėte citrinžolės arbatos receptą, įsigykite tris žolės stiebus, arbatinuką, pilną karšto vandens, ir bet kokio saldiklio, kurio jums patiks.
- Nuplaukite kotelius ir nuimkite išorinį sluoksnį.
- Supjaustykite stiebus mažais gabalėliais.
- Užvirkite vandenį ir leiskite stiebeliams stovėti dešimt minučių.
- Nupilkite kietąsias medžiagas ir supilkite į arbatos puodelį.
Pasaldintas trupučiu medaus ar agavos ir pagyvintas citrinos išspaudimu, šis citrinžolių arbatos receptas detoksikuos ir pagyvins. Aitrus skonis ir citrusinių vaisių kvapas kvepia jūsų namuose ir suteikia visus arbatos privalumus kvapniai ir skaniai.
Rekomenduojamas:
Dilgėlių arbatos pranašumai – auginkite ir užsivirkite savo dilgėlių lapų arbatos
Dilgėlių arbatoje gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie dilgėlių arbatos naudą ir kaip pasigaminti dilgėlių arbatos
Citrinžolių įsišaknijimas vandenyje: patarimai, kaip dauginti citrinžolių augalą
Citrinžolė labai sėkmingai dauginasi iš auginių, kuriuos galite nusipirkti bakalėjos parduotuvėje. Sužinokite daugiau apie citrinžolės augalų dauginimą ir citrinžolės augalų atauginimą vandenyje, naudodamiesi šiame straipsnyje pateikta informacija
Sliekų liejimo arbata augalams – patarimai, kaip naudoti sliekų liejimo arbatą soduose
Sliekų liejimo arbata yra tai, ką gaunate, kai kai kuriuos liejinius pamirkote vandenyje. Rezultatas yra labai naudingos natūralios skystos trąšos, kurias galima skiesti ir naudoti augalams laistyti. Šiame straipsnyje sužinokite daugiau apie tai, kaip pasigaminti arbatą nuo sliekų
Citrinžolių genėjimas – patarimai, kaip genėti citrinžolių augalus
Citrinžolė greitai auga ir gali būti šiek tiek nepaklusni, jei reguliariai negenima. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip nupjauti citrinžolę, naudokite šiame straipsnyje pateiktą informaciją. Spustelėkite čia, jei norite gauti daugiau informacijos apie citrinžolių genėjimą
Arbatos maišeliai kaip trąša – patarimai, kaip naudoti arbatos maišelius komposte
Arbatos maišeliai yra puikus būdas pakartotinai juos panaudoti sode. Sužinokite daugiau apie arbatos maišelių naudojimo augalų augimui naudą ir kaip tinkamai juos kompostuoti šiame straipsnyje, kad galėtumėte kuo geriau išnaudoti arbatos perteklių
