Kmynai sveikatai: sužinokite apie kmynų naudą

Turinys:

Kmynai sveikatai: sužinokite apie kmynų naudą
Kmynai sveikatai: sužinokite apie kmynų naudą

Video: Kmynai sveikatai: sužinokite apie kmynų naudą

Video: Kmynai sveikatai: sužinokite apie kmynų naudą
Video: Arbata virškinimui ir kraujo spaudimui 2024, Gegužė
Anonim

Jei nesate susipažinę su kmynais, turėtumėte žinoti. Tai kas dvejus metus auganti žolė plunksniškais, siūlus primenančiais lapais ir žiedais, natūralizuota visoje šalyje. Kmynų vaisiai arba sėklos yra maži, pusmėnulio formos su penkiais nežymiais gūbriais. Ar kmynai jums tinka? Daugelis sodininkų yra sužavėti kmynų nauda sveikatai ir augina juos medicininiais tikslais. Norėdami gauti informacijos apie kmynų naudojimą sveikatai, skaitykite toliau.

Ar kmynai tinka jums?

Kmynai yra morkų šeimos narys, turintis tokio paties tipo plunksnuotus lapus. Jo mažos žiedų kekės tampa kmynų vaisiais. Kmynų sėklos iš tikrųjų yra pusiau sėklos ir naudojamos kulinarijoje bei holistinėje medicinoje. Kmynų gėlės, žalumynai ir vaisiai yra valgomi ir visi turi kmynų naudingų savybių. Tai naudinga valgyti ir turi didelę naudą sveikatai.

Kmynų augalų panaudojimas

Dauguma žmonių valgė ruginę duoną su traškiais kmynais, tačiau skanių sėklų uždėjimas ant rugių yra tik vienas iš daugelio kmynų augalų naudojimo būdų. Sėklos yra saldymedžio skonio ir puikiai tinka bulvių ir kitų rūšių sriuboms.

Sėklas galite susmulkinti, kad paruoštumėte kmynų aliejų. Jis turi stiprų, šiltą kvapą,yra saldus ir aštrus, todėl galite maišyti jį su kitais aštriais aliejais.

Augalų šaknys taip pat yra valgomos. Virkite juos kaip morkas. Švieži kmynų lapai skaniai skanūs salotose.

Kmynų naudojimas sveikatai

Kmynų privalumai gaminant maistą yra gerai žinomi. Kmynus, ypač sėklas, galite naudoti ir sveikatai. Kokiomis sąlygomis kmynai naudojami medicinoje? Šis prieskonis labai efektyviai sumažina dujinį pilvo pūtimą arba jo išvengia. Teigiama, kad kmynų sėklų garai mažina skausmą ir patinimą pacientams, kuriems taip pat skauda nugarą.

Kmynų privalumai apima peršalimo, krūtinės paburkimo ir kosulio gydymą. Augale yra švelnių antihistamininių preparatų, kurie mažina kosulį atpalaiduodami raumenų spazmus. Iš kmynų sėklų gaminama daug įvairių namų vaistų. Kai kurie žmonės naudoja kmynų preparatus reumatui gydyti. Kiti prisiekia, kad prieskonis padeda nuo akių infekcijų ir dantų skausmo.

Iš kmynų sėklų pagamintas aliejus naudojamas įvairių tipų infekcijoms gydyti. Tai apima grybelines infekcijas ir Candida infekcijas. Aliejų galima maišyti su pipirmėčių aliejumi ir gydyti dirgliosios žarnos sindromą, ir virškinimo sutrikimus.

Rekomenduojamas: