Gvajavos vaisių naudojimas: ką daryti su gvajavomis iš sodo

Turinys:

Gvajavos vaisių naudojimas: ką daryti su gvajavomis iš sodo
Gvajavos vaisių naudojimas: ką daryti su gvajavomis iš sodo

Video: Gvajavos vaisių naudojimas: ką daryti su gvajavomis iš sodo

Video: Gvajavos vaisių naudojimas: ką daryti su gvajavomis iš sodo
Video: How To Grow Guavas - 3 Delicious Guava Varieties For You! 2024, Gegužė
Anonim

Gvajavos vaisiai yra itin universalus maistas. Jis turi turtingą istoriją kaip vaistinis, rauginimo agentas, dažiklis ir medienos š altinis. Gvajavos vaisiai yra naudojami nuo saldaus iki pikantiško. Yra daug gvajavos maistinių savybių, nes jose yra daug vitamino C, taip pat likopeno ir galingų antioksidacinių savybių. Nesvarbu, ar esate kulinaras, kuris naudoja vaisius, ar tiesiog mėgstate juos dėl gydomųjų savybių, gaminimas su gvajava gali suteikti receptams atogrąžų dimensijos ir pagerinti jūsų sveikatą.

Maisto gaminimas su gvajava

Gvajavos medžiai dažniausiai auginami Pietų ir Centrinėje Amerikoje, taip pat Indijoje, Ispanijoje ir keliose pietinėse Ramiojo vandenyno salose. Neaišku, iš kur jis atsirado, tačiau daugelis mokslininkų mano, kad jį į tam tikrus regionus galėjo atvežti tyrinėtojai, o kituose – platinti gyvūnų ir paukščių.

Medžiai turi trumpą derėjimo sezoną, bet su vaisiais gali būti vaisingi. Dėl to sodininkui kyla klausimas, ką daryti su gvajavomis? Užuot švaistęs vaisius, žiūrėkite ne įprastą naudojimą, kaip drebučius, sultis ir pyragaičius, įpilkite šiek tiek mėsos, padažų ir kokteilių, tada pereikite prie vietinio ir medicininio gvajavos vaisių naudojimo.

Turite agvajavų derlių ir jau pagamino keletą konservų, užšaldė paruoštų vaisių ir pagamino gvajavos daiquiris. Ką dabar daryti su gvajavomis? Maisto gaminimas pagal kitus receptus atrodo prasmingas, nes vaisiai yra paruošti ir sezono metu, bet jūs pavargote nuo visų įprastų vaisių naudojimo.

Piktūs receptai su gvajavomis tapo kulinarijos hitu. Pabandykite gvajavą maišyti su tokiais daiktais kaip česnakai, svogūnai, saldžiosios ar aitriosios paprikos ir egzotiški prieskoniai. Saldus ir pikantiškas čatnis puikiai dera su Indijos, Azijos ar Karibų jūros receptais. Ant grotelių kepta mėsa tinka gvajavos glaistui arba padažui su dūminiu, saldžiu prieskoniu, kuris patinka visoms gomurio dalims.

Šviežia gvajava, dedama į salsą, yra paprastas būdas pasigaminti įsimintiną užkandį, o receptui užbaigti tereikia kukurūzų traškučių. Net daržovėms tinka aštrus salotų padažas, kuriame yra gvajavos, česnako, askaloninių česnakų, b altojo balzamiko acto, Dižono garstyčių ir mėgstamo aliejaus. Maisto gaminimas su gvajava yra puikus būdas sužadinti skonio receptorius ir kartu pagerinti maistinę sveikatą.

Kiti gvajavos vaisių naudojimo būdai

Natūralioje ir nebrangioje grožio rutinoje gali būti gvajavos vaisių. Jų antioksidacinės savybės mažina laisvuosius radikalus ir subalansuoja odą, kai naudojamas lokaliai. Pasigaminkite veido odą su susmulkintu gvajavos minkštimu ir kiaušinio tryniu. Paskirstykite ant veido odos ir nuplaukite po dešimties minučių. Taip oda bus gaivi, sumažės tamsios dėmės ir ratai po akimis, o oda stangrins.

Sutrinti lapai, sumaišyti su vandeniu, taip pat gali padėti kovoti su spuogais ir dėmėmis, kai jie naudojami vietiškai. Gvajavos naudojimas apima daugiau neiodos priežiūra. Gvajavos naudojimas kaip svorio metimo režimo dalis gali padėti jaustis sotiems ir padėti reguliuoti medžiagų apykaitą. Aktuali gvajavos nauda gali apimti žaizdų gijimą, niežulį mažinančias savybes ir galbūt net plaukų atstatymą.

Kai išnaudosite savo kulinarinius ir grožio pritaikymus vaisiams, galite naudoti kitus gvajavos vaisius, kurie pagerins jūsų savijautą ir sveikatą. Šaknys, žievė ir lapai tradiciškai buvo naudojami kovojant su dizenterija, gastroenteritu ir net viduriavimu. Ištirpę lapai gali padėti nuslopinti danties skausmą skalaujant gargalius.

Gvajavos turi daug folio rūgšties, todėl jos yra puikus maistas nėštumo metu. Didelis skaidulų kiekis gydo vidurių užkietėjimą, o dėl žemo glikemijos indekso vaisiai yra tinkami diabetikams. Atrodo, kad kai kurie tyrimai rodo, kad vaisiai, be kitų galimų privalumų, gali padėti kovoti su kai kuriais vėžiniais susirgimais ir širdies ligomis, pagerinti regėjimą ir sustiprinti imuninę sistemą.

Taigi čiupkite gvajavą ir valgykite ją šviežią arba pagal mėgstamą receptą, kad gautumėte visus privalumus.

Rekomenduojamas: